Selfness. Im Mittelpunkt steht dabei der Mensch und die „Reise zum Ich“. Lernen Sie sich besser kennen und entdecken Sie Wege zu mehr Achtsamkeit im WaldesRuh am See.

Was bedeutet Selfness für Sie?

Der Trend von Wellness als Kultur der Entspannung, bei dem passiv genossen wird, um ein Wohlgefühl zu erreichen, ist allen Menschen bekannt. Diese Erholung ist ein kurzfristiges Trostpflaster, um sich vom Alltag zu erholen. So entstanden in den vergangenen Jahren eine Vielzahl an Wellnessoasen mit Schwimmbad, Sauna und oft auch Spa.

Der Selfness-Trend ist eine Weiterentwicklung des Wellness-Trends. Während Wellness sich auf einen kurzfristigen Moment fixiert, basiert Selfness auf dem Erlangen neuer Kompetenzen im Umgang mit sich Selbst. Dieser Gedanke ist der Ausgangspunkt einer lebenslangen Reise. Selfness ist im Kern eine Haltung und ein Weg des sich Selbst-Erkennens und Veränderns. Hierzu entwickelte sich in den letzten Jahren ein umfassendes Feld an Coaching, Trainingsangeboten und Ratgebern, welche die Nutzer bei der Suche nach persönlichen Lebenszielen unterstützen sollen. Das WaldesRuh möchte sich an der gesellschaftlichen Suche nach Selbsterfahrung mit Antworten beteiligen und Ihnen dabei ein guter Partner sein.

Selfness ist eine Kultur des Wandels in uns selbst. Sie wir darauf begründet, dass wir uns entdecken, kennenlernen und in uns die Motivation erwächst, persönliches Wachstum für die Entwicklung eines gesunden Lebensstils zu erreichen[1]. Selfness basiert dabei auf den Faktoren: körperliche Fähigkeiten, emotionale Lebenskraft, biographisches Wachstum und Reifungskompetenz.

Wir möchten Sie dabei unterstützen, eine gesunde Balance zwischen Spannung und Entspannung zu finden, sich auf den Weg der Persönlichkeitsentwicklung einzulassen und Ihnen Ansätze und Inspirationen liefern, die Ihnen zu mehr Achtsamkeit für sich Selbst und Ihr Leben verhilft. Gerne steht Ihnen unsere WaldesRuh-Familie für weitere Informationen jederzeit zur Verfügung. Sprechen Sie uns gerne an.

[1] (Fandom, Inc., 2020)

           

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